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久坐,危險!:寫給辦公室OL的舒緩操
久坐,危險!:寫給辦公室OL的舒緩操 評價
網友滿意度:
這陣子因為老人小孩跟孕婦的事~
我整個人都忙得團團轉~~@_@
可是真要說我也沒辦法一直跑診所醫院
當下就真的覺得有必備的家醫常識很重要~
至少都可以做些保健或即時處理
所以這次跟大家推薦這本書↓↓↓
久坐,危險!:寫給辦公室OL的舒緩操
如果你家也是有這類情況要應對的話~
這本書的介紹跟方式相當好上手噢!
務必嘗試看看唷! ;)
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久坐,危險!:寫給辦公室OL的舒緩操
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商品訊息描述:
終結久坐的辦公型態!
你可知道,65%的婦科疾病都與久坐不動有關
關愛眼睛?呵護頸椎?保護腰椎?照料雙腿?改善內循環
你也可以當個輕體美人!
每天快節奏的生活,是否讓你的身體開始吃不消?
如果你也擔心自身健康
同時又沒有足夠的時間運動
那麼就在辦公室做這些簡易舒緩操
把已經透支的健康資產慢慢賺回來吧
保健睛彩人生,上班不頸張!
商品訊息簡述:
作者: 摩天文傳
新功能介紹- 出版社:有意思
新功能介紹 - 出版日期:2015/04/24
- 語言:繁體中文
久坐,危險!:寫給辦公室OL的舒緩操
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